東電健保・ヘルスツーリズム独自企画 ~Jヴィレッジ宿泊型健康セミナーの参加者募集~

2022年7月6日

東京電力健康保険組合では、「旅の楽しみ・喜び」と「日常生活から離れた実体験」から「健康への気づき」を促す「ヘルスツーリズム」を推進していきます。
つきましては、このたび、東電健保の独自企画として、福島のJヴィレッジを活用した宿泊型の健康セミナーを以下のとおり開催いたしますので、ぜひご参加くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

1.実施セミナー
(1)セミナー名:「脱AGEsセミナー」~糖化予防のための食事・睡眠・運動~
「AGEs」=Advanced Glycation Endproducts(“エージーイー”・最終糖化産物)
※「AGEs」の蓄積が生活習慣病のリスクを高めるだけでなく、健康面や美容面で様々な悪影響を身体に与えることが近年明らかになっています。

(2)セミナー概要
身体に老化やさまざまな悪影響を与えるAGEs(最終糖化産物)を最新機器により簡単に測定しご自身の現状を知っていただいた上で、AGEsの過剰な蓄積を避けるための、食事・睡眠・運動の具体的な方法について、専門の講師、インストラクターから学び、実践するセミナーです。

【気づく】
・体内のAGEsを測定し、身体の状態を確認できます。
【理解する】
・AGEsを貯めない生活習慣術を知ることができます。
【体験する】
・全身のトレーニングで、余分な糖質を消費します。
・心地よい眠りに導く呼吸とストレッチを行います。

(3)セミナー委託先・指導講師
(株)ティップネス
 ○レクチャー  志村真美 講師(管理栄養士)
 ○運動指導   田淵美菜子講師(インストラクター)

2.開催期日・場所・参加費用
(1)開催日
 2022年8月27日(土)~8月28日(日)

(2)開催場所
 ナショナルトレーニングセンター・Jヴィレッジ
(福島県双葉郡楢葉町大字山田岡字美シ森8番)

(3)参加費用
 お一人につき5,000円(宿泊・バス・食事・施設利用等に係る費用を含む)

3.募集内容・応募方法
(1)募集対象者
主に30歳代~50歳代の被保険者および被扶養者

(2)募集人数
2名ペアを単位とし、10組(20名)
※応募者が定員を上回る場合は抽選とします。

(3)募集期間
2022年6月30日(木)~7月22日(金)必着

(4)応募方法
申込書により、メールまたは社内便で、以下の担当者まで送付ください。
○東京電力健康保険組合 広報・健康増進チーム 渡辺または西手
・渡辺:T9115791@tepco.co.jp
・西手:nishite.katsuomi@tepco.co.jp
〇社内便送付先:東京電力健康保険組合(東尾久ビル別館4F)
※なお、社内便で申込書を送付する場合においても、念のため、申込書が届かない場合に備え、メールにて申込書を送付した旨、ご一報願います。

(5)参加可否決定通知
すみやかにメールでご連絡します。

4.スケジュール(予定)
【第1日目】2022年8月27日(土)

○13:30 いわき駅南口ファミリーマート前発(貸し切りバス)
       ※集合場所は添付資料参照
○14:20 Jヴィレッジ着・チェックイン
○14:30 セミナー第一部
 ①14:30~15:30 AGEs測定
 ②15:45~17:00 【講義】「AGEsを貯めない生活習慣術」【志村講師】
 ③17:10~18:10 【運動実技】「全身のトレーニングで余分な糖質を消費」【田淵講師】
○19:00 夕食(洋食コース料理)
○20:30 夕食終了、自由時間(宿泊はツインルーム)
                  
【第2日目】2022年8月28日(日)

○ 7:00~8:15 朝食
○ 8:30 セミナー第二部
 ①8:30~ 9:15【講義】「快眠からの疲労回復術」【志村講師】
 ②9:25~10:10【運動実技】「快眠ワークアウト~心地よい眠りに導く呼吸とストレッチ~」【田淵講師】
○10:30 Jヴィレッジ発(貸し切りバス)
○11:30 「いわき・ら・らミュウ」着(買い物等、自由時間)
○12:10 「いわき・ら・らミュウ」発
○12:45 いわき駅着、解散

5.その他、留意事項
・申込人数が少数の場合は、中止とさせていただく可能性がございますので、予めご了承ください。
・ご自宅~いわき駅間の交通費については、自己負担となります。
・集合時間までに各自昼食を済ませてください。(バスの中での飲食はご遠慮ください。)
・マイカーでJヴィレッジへ直接出向くことも可能です。
ただし、参加費用お一人につき5,000円につきましては、貸し切りバスを利用される方と同一料金になりますので、予めご了承ください。
・参加費用は、当日現金にて事務局にお支払いください。
・当日は、運動のできる服装・靴でお越しいただくか、ご持参ください。
・2日目のセミナー終了後、貸し切りバスを利用せず、直接Jヴィレッジ駅からお帰りになることも可能です。
(参考)Jヴィレッジ駅12:50発 ― 東京駅15:42着
 
6.新型コロナウイルス感染予防対策について
本セミナーは、新型コロナウイルス感染症の感染予防対策を講じたうえで実施いたします。
参加される皆様におかれましては、会場に入る前の検温や手指の消毒、手洗いや咳エチケットの徹底、マスクの着用など、厚生労働省が推奨している感染予防対策の実施とともに、ご参加くださいますようご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

7.お問い合わせ先
東京電力健康保険組合 広報・健康増進チーム
・渡辺:T9115791@tepco.co.jp ℡:955-11579
・西手:nishite.katsuomi@tepco.co.jp ℡:955-11824

8.添付資料
Jヴィレッジ宿泊型健康セミナー申込書
集合場所案内図